Tag: płatki owsiane

SZYBKIE CIASTECZKA OWSIANE

SZYBKIE CIASTECZKA OWSIANE

To naprawdę szybkie ciasteczka owsiane (nie licząc czasu formowania kuleczek;) Przygotowanie polega na wymieszaniu wszystkich składników czyli łatwizna;) Co ciekawe można tu poeksperymentować ze smakiem dodając za każdym razem inny rodzaj mąki (np. pełnoziarnistą, jaglaną, czy z amarantusa) i dowolne bakalie.

czytaj dalej
AJURWEDYJSKIE CIASTECZKA OWSIANE

AJURWEDYJSKIE CIASTECZKA OWSIANE

Po świętach Wielkanocnych miałam ochotę na coś lżejszego i zdrowszego, dlatego upiekłam te ajurwedyjskie ciasteczka owsiane. Ajuwerda od słów ajuh – „życie”, oraz weda oznaczające „wiedzę o życiu”. Już sam opis tego słowa sprawia, że czuję się rozgrzeszona z jedzenia tych aromatycznych ciasteczek, które zapewne wpływają leczniczo nie tylko na ciało, ale też na ducha;) Lekko pomarańczowy zapach przepleciony korzenną nutą … Brzmi ciekawie prawda?

czytaj dalej
ŚNIADANIOWE BATONIKI ZBOŻOWE

ŚNIADANIOWE BATONIKI ZBOŻOWE

Chrupiące śniadaniowe batoniki zbożowe. Codzienny zastrzyk energii:) Płatki owsiane, ziarna słonecznika, dyni, sezamu i bakalie. Zdrowszy początek dnia:) Szybka przekąska w biegu lub małe co nieco do porannej kawy. Batoniki w konsystencji są ciągutkowe o lekkim posmaku karmelu. Coś jak muesli z mlekiem w formie ciasteczek.

czytaj dalej
MUFFINY Z ANANASEM

MUFFINY Z ANANASEM

Puszyste, lekkie i wilgotne muffiny z ananasem, dodatkiem naturalnego jogurtu i płatków owsianych. Soczyste kawałki owoców miło chrupią w cieście, a słodka posypka z brązowego cukru i płatków migdałowych wzbogaca wygląd i smak samych muffinek. Po niedzielnym lenistwie szybki poniedziałkowy wypiek to jest to;) Polecam:)

czytaj dalej
DYNIOWE CIASTKA OWSIANE

DYNIOWE CIASTKA OWSIANE

Pachnące ciasteczka owsiane z dodatkiem soczystego dyniowego puree, typowo jesienne… Z wierzchu chrupiące, mięciutkie w środku i lekko ciągnące. Bardzo smaczne:) Dodatek żurawiny dopełnia całości. Świetna lekka przekąska. W przepisie zrezygnowałam z lukru i zmniejszyłam ilość cukru. W takim wydaniu dyniowe ciastka owsiane smakują idealnie!

czytaj dalej
MUFFINKI Z MALINAMI I CZEKOLADĄ

MUFFINKI Z MALINAMI I CZEKOLADĄ

Smaczne muffinki z malinami i czekoladą. Nie za słodkie, z dodatkiem płatków owsianych, mniej puszyste, a bardziej zwarte z racji dodania mąki pszennej razowej. Świeże maliny bardzo ożywiają ich smak, a groszki czekoladowe przyjemnie i lekko chrupią. Wypiek szybki bez mała niedzielny, jeśli tylko mamy maliny to o resztę składników zwykle nie trudno w domowym zaciszu;) W oryginalnym przepisie występuje biała czekolada.

czytaj dalej
CIASTKA Z PŁATKÓW OWSIANYCH Z ORZECHAMI

CIASTKA Z PŁATKÓW OWSIANYCH Z ORZECHAMI

Mega chrupiące ciastka! Z płatków owsianych bez mąki z orzechami włoskimi. Lekkie i pyszne… W sam raz na pożywne drugie śniadanie. Do mleka, kawy czy herbaty. Zawsze smakują świetnie! Rozeszły się w oka mgnieniu i wygląda na to, że muszę upiec kolejną partię ciastek 😉

czytaj dalej
HERBATNIKI OWSIANE Z ŻURAWINĄ I CZEKOLADĄ

HERBATNIKI OWSIANE Z ŻURAWINĄ I CZEKOLADĄ

Małe co nie co. Świetna słodka przekąska do kawy czy herbaty. Wykonanie nie zajmuje wiele czasu, a potem można się cieszyć zdrowszą wersją ciasteczek. Dodatek płatków owsianych, orzechów i żurawiny zmniejsza poczucie winy 😉 Lekko ciągnące i uzależniające… Naprawdę warto spróbować!

czytaj dalej